Axel Funke

Schönen-Feierabend-Coaching

Du weißt, dich erwartet ein intensiver Arbeitstag und du möchtest am Ende den Kopf frei bekommen, um entspannt in den Feierabend zu starten. Mit oder ohne konkretem Anliegen gehen wir die kleinen Themen des Alltags an. In einer kurzen Coaching-Sitzung von ca. 60 Minuten arbeiten wir gemeinsam deine Gedanken des Tages auf. Am Ende startest du mit aufgeräumten Gedanken in einen schönen Feierabend.

Ablauf des Coaching:

Wir treffen uns nach deinem Feierabend in oder in der Nähe deines Büros, innen oder an der frischen Luft. – Ganz wie du es am liebsten magst. Nach kurzer Klärung der Formalien und deines Anliegen (5-10 Minuten), helfe ich dir dabei deinen Kopf wieder frei zu bekommen, deine Gedanken zu ordnen oder du genießt einfach 60 stressfreie Minuten für dich. Dein Anliegen bearbeiten wir z.B. mit ein bis zwei kurzen Coaching-Übungen und schließen mit einer kurzen Trance-Übung ab. Die Wahl und Anzahl der Übungs-Methoden hängt stark von deinem Anliegen ab. Wichtig ist, dass du entspannt in deinen Feierabend gehen kannst. Das Schönen-Feierabend-Coaching ist auf eine Sitzung ausgelegt, kann aber bei Bedarf um beliebig viele Sitzungen erweitert werden.